中国十大水果有什么

中国十大水果🍎🍊🍑，丰富多样，不仅味道鲜美，而且营养丰富，深受人们喜爱，下面就来为大家盘点一下这些美味的水果吧！🍇🍉🍐

1. 苹果🍎：苹果被誉为“智慧果”，含有丰富的维生素和矿物质，具有很好的保健作用，陕西、山东、辽宁等地的苹果品质尤为出众。

2. 柑橘🍊：柑橘类水果种类繁多，如橙子、柚子、蜜柑等，它们富含维生素C，有助于提高免疫力，是冬季养生佳品。

3. 桃子🍑：桃子口感甜美，含有丰富的膳食纤维和多种微量元素，有助于消化和美容养颜。

4. 草莓🍓：草莓色泽鲜艳，味道鲜美，富含维生素C和抗氧化物质，是春季养生水果的首选。

5. 葡萄🍇：葡萄营养价值高，含有丰富的葡萄糖和果酸，有助于消化和美容。

6. 香蕉🍌：香蕉被誉为“智慧之果”，含有丰富的钾和维生素B6，有助于缓解疲劳和改善情绪。

7. 芒果🍹：芒果味道甜美，含有丰富的维生素A和维生素C，具有很好的抗氧化作用。

8. 荔枝🍇：荔枝被誉为“果中皇后”，含有丰富的糖分和多种氨基酸，具有很好的滋补作用。

9. 西瓜🍉：西瓜是夏季消暑解渴的佳品，富含水分和多种维生素，有助于清热解毒。

10. 柿子🍂：柿子口感甘甜，含有丰富的维生素和矿物质，具有很好的润肺止咳作用。

这些水果不仅美味可口,而且富含营养，是日常生活中不可或缺的健康食品，大家在享受美味的同时，也要注意适量食用，以免过量导致身体不适。🍎🍊🍑🍓🍇🍌🍹🍇🍉🍂