透析后的十大禁忌，你知道多少🧐

透析是许多肾病患者维持生命的重要治疗方式,透析后的护理至关重要，如果不注意一些禁忌事项，可能会影响透析效果，甚至危及健康，下面就来详细说一说透析后的十大禁忌。

忽视体重监测

透析患者需要密切关注体重变化,体重增长过多过快，可能意味着体内水分潴留，会增加心脏负担，还可能影响透析充分性，一般建议透析间期体重增长不超过干体重的 5%，每次透析前准确测量体重，并告知医护人员，以便调整超滤量，保证体内水分平衡💧。

饮食无节制

1. 高盐饮食：过多的盐分摄入会加重水钠潴留，不利于血压控制和心脏健康，应严格限制盐的摄入，每天不超过 2 - 3 克，避免食用咸鱼、咸菜等高盐食物🥫。
2. 高钾饮食：透析患者肾脏排钾能力下降，高钾饮食易引发高钾血症，严重时可导致心律失常甚至心脏骤停，像香蕉、橙子、土豆、菠菜等含钾较高的食物要适量食用，必要时需根据血钾水平调整饮食🍌。
3. 高磷饮食：高磷会引起钙磷代谢紊乱，导致肾性骨病等并发症，要少吃动物内脏、坚果、奶制品等高磷食物，可适当使用磷结合剂来降低血磷水平🧀。
4. 水分摄入过多：除了食物中的水分，还要控制饮水量，每天的饮水量应根据尿量、透析超滤量等综合计算，一般为前一天尿量 + 500 - 700 毫升，口渴时可少量多次饮水，避免一次大量饮水💦。

不按时服药

透析患者往往需要服用多种药物来控制并发症,如降压药、+++++++、钙剂等，必须严格按照医嘱按时服药，不能自行增减药量或停药，随意停药可能导致血压波动、贫血加重、钙磷代谢紊乱等问题，影响透析效果和生活质量💊。

过度劳累

透析后身体较为虚弱,过度劳累会影响身体恢复，应注意休息，避免从事重体力劳动和剧烈运动，保证充足的睡眠，每天至少 7 - 8 小时，适当进行一些轻松的活动，如散步、太极拳等，但要注意避免劳累和感染🚶‍♂️。

情绪波动过大

长期患病容易导致患者情绪焦虑、抑郁等，而不良情绪会影响血压、心率等生理指标，对透析治疗产生不利影响，患者应保持积极乐观的心态，可通过与家人朋友交流、听音乐、阅读等方式缓解压力，调节情绪😄。

忽视血管通路护理

透析需要建立稳定的血管通路,如动静脉内瘘，要注意保护内瘘侧肢体，避免受压、提重物、佩戴过紧的饰品等，保持内瘘局部清洁干燥，避免感染，按照医护人员的指导，定期进行内瘘的自我检查和维护，如触摸有无震颤、听诊有无杂音等，如果发现内瘘异常，应及时就医👐。

私自调整透析方案

透析方案是根据患者的病情、身体状况等制定的，私自调整透析时间、频率、超滤量等可能会影响透析效果，甚至引发严重后果，患者应严格遵守医护人员制定的透析方案，如有特殊情况需要调整，必须在医生的指导下进行📋。

不注意保暖

透析后身体抵抗力下降,容易着凉感冒，尤其是在季节交替时，要注意保暖，根据天气变化及时增减衣物，避免前往人员密集、空气不流通的场所，防止交叉感染😷。

饮酒

酒精对肾脏和身体其他器官都有损害,透析患者应严格戒酒，饮酒可能会影响药物代谢，加重肝脏负担，还可能导致血压波动、心律失常等问题，不利于病情控制🍷。

不定期复查

透析患者需要定期复查血常规、肾功能、电解质、甲状旁腺激素等指标，以便及时了解病情变化，调整治疗方案，一般建议每月或每两个月复查一次，不按时复查可能会延误病情，错过最佳治疗时机📑。

透析后的患者要牢记这十大禁忌,积极配合治疗和护理，保持健康的生活方式，这样才能提高生活质量，延长生命，希望每一位透析患者都能重视这些问题，与疾病顽强抗争，迎接美好的生活🌈。